火狐体育平台
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短火狐体育在线app，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此火狐体育在线app，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
68封枫瑞m
煤炭行业2024半年报业绩综述：煤价回落行业业绩承压 长期价值仍在🏀🙂
2025/12/17 推荐
187****4516 回复 184****5247：王东明与新加坡国会副议长迪舒沙举行视频会晤⏸来自龙岩
187****5906 回复 184****1071：中国自俄进口化肥增长三分之一至创纪录的9.76亿美元❸来自项城
157****9371：按最下面的历史版本👎🌍来自忻州
579司空鸣婷583
皮狗news 11 ｜耐-心-等-待-耐-心-等-待｜⚫⬇
2025/12/16 推荐
永久VIP：外交部：期待嫦娥六号带着“蟾宫宝藏”平安回家🕚来自丹东
158****6058：电商“快车”助力台胞在大陆更好发展🔶来自河源
158****1384 回复 666➟：澳大利亚悉尼上海商会与上海市总商会举行经贸交流会⚼来自松江
643令狐园育av
战胜时代的小店，超市老大也做不到♡🗒
2025/12/15 不推荐
管涛绍kq：内地科创企业借香港出海，有这些机遇与挑战🐠
186****5806 回复 159****8974：建议｜车站加装电梯 便利乘客出行➑