和记怡情博娱官网
和记怡情博娱登录
和记怡情赌博官网
和记怡情娱乐有限公司
和记怡情官方客服电话
和记怡情体育
和记118怡情
和记平台下载
和记最新官方网址
和记平台官网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
512习晨娴x
万柳书院，也扛不住了......✕🛤
2026/02/01 推荐
187****6666 回复 184****3735：银河系极外星系星团 - September 13, 2024➐来自张掖
187****4472 回复 184****2277：中俄“海上联合-2022”联合军事演习结束🔙来自景洪
157****1619：按最下面的历史版本⚘🔈来自章丘
1049叶永兴305
何超琼分享经历：推动中华文化“走出去”，要有尊重包容的态度🎓🕯
2026/01/31 推荐
永久VIP：与时俱进推动宪法全面贯彻实施🛑来自宝鸡
158****24：供需两端结构优化助力“十四五”经济增长🧞来自芜湖
158****1734 回复 666📌：女子钢钉“种”酒窝致脸颊发炎 花5000元取出🌧来自瓦房店
121雷雨江ls
危险环境，梅思安（MSA）安全防护装备为你保驾护航➕🤨
2026/01/30 不推荐
史宗蝶dz：1898年-慈禧太后发动戊戌政变📭
186****9660 回复 159****3284：11版体育 - 历经二十载，见证中国网球运动成长（竞技观察）🛴