letou 国米
国米官方
国米官微
colidio 国米
国米官方商城
国米tifo
国米俱乐部
letou国际米兰官网
letou国际米兰hk
国米中文官网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此letou国米官网，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
383蒲茂斌m
上海最后一代手工锅匠的谢幕🗓❁
2025/11/20 推荐
187****7835 回复 184****750：投保1000万的“枫王”被折断枝条♼来自石林
187****1992 回复 184****5859：京沪之间④｜杨志勇：税改如何创新取决于数字文明是否形成📥来自洛阳
157****924：按最下面的历史版本🐆➦来自许昌
6320霍蓓娜237
美发布最高级别旅行警告，敦促本国公民离开黎巴嫩⚟⏮
2025/11/19 推荐
永久VIP：中方表示国际社会对内陆发展中国家的共同支持不可或缺🐬来自如皋
158****2085：《新闻1+1》 20240826 新一轮家电“以旧换新”，有何变化？✼来自十堰
158****8652 回复 666🚘：人民网三评“网售处方药”之三：监管鼓励并举，满足美好期待🌹来自鹰潭
177通河之ef
不喜欢串门，也不喜欢别人来自己家的，往往是这种人🥋🌂
2025/11/18 不推荐
钱可勤db：铁穆臻|毛主席为首的党中央定下的结论中的大多数都是雷打不动的!🤢
186****1950 回复 159****1016：华为企业客户支持圆桌会议成功举办,共筑ICT基础设施维护新未来🤸