东方集团og平台
东方集团官网
东方og平台
东方集团简介
东方(中国)有限公司
东方集团东方集团
东方集团有限公司
东方og平台登录
东方集团旗下
东方集团logo
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
483仲河琼r
广西贵港中院：强化培训助力依法行政水平提升😌🍥
2025/12/19 推荐
187****4814 回复 184****3172：【境内疫情观察】山东新增88例本土病例（3月5日）😰来自徐州
187****6773 回复 184****9192：江苏海上风电送出枢纽丰海变电站开工😊来自曲靖
157****4369：按最下面的历史版本✐😑来自咸宁
8275张兴纯806
马拉松职业运动员一场比赛平均心率这么高是怎么顶下全程的？⛷😽
2025/12/18 推荐
永久VIP：通信设备爆炸事件接连发生！黎巴嫩被炸对讲机显示为日本制造🛎来自城固
158****9692：冲突以来首现 哈马斯人员赤裸上身缴械投降？➶来自牡丹江
158****7027 回复 666🧖：媒体人：足协与伊万签“不平等条约”，合同剩余工资的钱都拿不出🧖来自十堰
754盛良飞ry
湿地火灾烧伤美洲豹 - September 16, 2024➶➌
2025/12/17 不推荐
国维烟ku：参考周刊 Vol.69｜纳瓦尔：如何致富？⚏
186****6251 回复 159****3445：民意调查显示近六成冲绳民众反对普天间机场境内搬迁♤