滔搏体育app下载链接
滔搏体育官网
滔博体育网上商城
滔搏体育百度百科
滔搏运动官网下载
滔搏运动官网app
滔搏运动下载
滔搏运动app
滔博app下载
滔博体育分销平台
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
648阙荣旭o
美联储降息“靴子”落地影响几何🙃🖇
2025/12/01 推荐
187****8108 回复 184****2878：254期九哥排列三预测奖号：直选参考✜来自肇庆
187****1824 回复 184****8685：全网最像人的猪，不仅会健身而且还特别有心机📳来自苏州
157****8868：按最下面的历史版本🏅🖤来自邢台
984杜琦敬61
中国经济样本观察·企业样本篇｜追光逐新——光伏独角兽华晟新能源的成长故事🔦🍔
2025/11/30 推荐
永久VIP：勿忘九一八！牢记历史，吾辈自强！🆔来自兰州
158****8017：白鹤滩水电站 不是只有“电”🛢来自张掖
158****5407 回复 666🚦：李施德林：携手中国牙病防治基金会启动口腔健康促进行动🚯来自佳木斯
180晏婵姬in
中德企业合作交流会议召开，长宁打造国际隐形冠军企业落地服务首站！🔆🔖
2025/11/29 不推荐
关寒君wy：国图集团公司成立70周年暨中国书刊海外发行70周年高峰论坛在京举行✈
186****6641 回复 159****1992：发挥学科优势 探寻文明脉络🚯