盛大官网登录
盛大官网网址是多少
盛大官网客户端下载
盛大官方app
盛大账号登录
盛大 官网
盛大官网下载
盛大官网多少
盛大官网首页
盛大客户端官网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
484鲍凝裕o
堪比台风降雨！华南暴雨大暴雨持续🎼🍌
2025/11/01 推荐
187****7155 回复 184****3942：卜宪群、史丹等9人新当选为中国社科院学部委员🚪来自赣州
187****9278 回复 184****5400：06版要闻 - “湾区升明月”二〇二四大湾区电影音乐晚会唱响澳门🔰来自长治
157****4748：按最下面的历史版本🌖🔫来自兖州
5177淳于亮豪41
中金：美联储降息多少“够用”？🌼🌝
2025/10/31 推荐
永久VIP：喝着长江水长大，女高音陈阳用《一江歌》致敬长江🉐来自平凉
158****6724：美日印澳“四方安全对话”峰会，莫迪很尴尬🍍来自吉首
158****3687 回复 666✉：中外嘉宾北京畅谈文旅互融共“远方”✹来自温岭
663马江洋iv
英国首相访问美国 - September 14, 2024♋😕
2025/10/30 不推荐
温婵珠cg：香港金管局债务工具中央结算系统与澳门金管局建立直接联网⚱
186****2131 回复 159****3625：中小学如何提升网络安全教育有效性🚐