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手扭伤怎么处理好得快

9月22日08时至23日08时，新疆伊犁河谷、江南东部、川西高原北部、华南南部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，福建东部、广东东南部和西南部、海南岛、台湾岛南部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～230毫米)。江西、湖南南部、贵州东南部、广东、广西等地的部分地区仍将有4~5级、阵风6~7级的偏北风；东海西南部、台湾海峡北部、北部湾西部仍将有7~8级、阵风9级的大风。