e尊国际官方网站
e尊国际-e尊国际官网
谁知道e尊国际的网址
e尊国际官网app
e尊国际的手机登录网站
e尊国际平台
尊悦国际影城
e尊国际客服
e尊国际客户端
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状e尊国际电影，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
971凤莉震o
红木如何“亲民”？599号免单节即将再度来袭！☥🍈
2026/02/23 推荐
187****7590 回复 184****5340：第7个中国农民丰收节👴来自南平
187****3655 回复 184****1088：财经新闻TOP10😬来自承德
157****338：按最下面的历史版本🏖🌇来自渭南
3624淳于奇璧7
两极穿越龙江行｜东北的小城没有海，但有广袤的森林白雪皑皑🌵⛒
2026/02/22 推荐
永久VIP：Gocator 4000系列3D同轴线共焦传...♵来自宿迁
158****4342：英国中国商会：继续做好连接中英合作的坚实桥梁✦来自佳木斯
158****687 回复 666🌵：武汉铁路运输秩序基本恢复正常☽来自贵港
686燕娜全cm
急难愁盼|云南网友补缴养老金遇困惑 当地查证答疑✹🍵
2026/02/21 不推荐
向罡桦hx：24小时专班回应群众诉求 东莞12345扩容提质🍍
186****133 回复 159****5089：华为云加速企业数智跃迁，以卓越成就卓越👬