伟德官方app下载安装
伟德官方app下载苹果版
伟德官方app下载最新版
伟德官网手机版
伟德安卓app下载
伟德客户端安卓版免费下载
伟德官网下载
伟德官网下载客户端
伟德软件官方网站
伟德官网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补伟德官方APP下载，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
819尤荣英t
袁隆平超级杂交水稻蒙自示范基地迎来收获季❌🔊
2025/11/23 推荐
187****5915 回复 184****3497：历史首次！“股王”茅台，大利好！🌪来自淮南
187****963 回复 184****5530：你问我答看两会 | 为什么每年全国两会大多在3月份开？♌来自葫芦岛
157****6259：按最下面的历史版本🏨😪来自防城港
7813柯子保572
我赴黎维和部队营区周边发生航弹爆炸🥉🏡
2025/11/22 推荐
永久VIP：马斯克抨击澳大利亚打击虚假信息法案☡来自张家港
158****9478：世界游泳杯上海站比赛时间+地点+门票+赛程表❾来自和田
158****8522 回复 666🕸：台风“普拉桑”为什么跑这么快🕎来自个旧
903安淑宜ay
十一放假安排🏃✌
2025/11/21 不推荐
夏侯浩香ll：男子用家人生日守号7年中2394万👯
186****5911 回复 159****5588：香港一小巴侧翻致1死16伤 警方：未见机械故障⛹