5168银河
银河app手机版
x6163银河官方网站
银河(519670)
银河519674
yh533388银河
银河4556
银河5085网址多少
银河6163首页
下载银河
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思银河5163手机版，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
791澹台紫国v
中国民航大学科技园纳入天开高教科创园发展布局🕠🐒
2026/01/02 推荐
187****2943 回复 184****1319：伦敦股市20日下跌⛴来自东营
187****1487 回复 184****3656：自行消失的红斑、游走的关节疼痛，我在果壳病人翻到了同款儿童病例☧来自泰州
157****5634：按最下面的历史版本🥣🔞来自岳阳
6026终群巧67
“华龙一号”全球首堆投入商业运行 我国自主三代核电技术跻身世界前列🚙☸
2026/01/01 推荐
永久VIP：唐书海同志任陕西省委常委⚱来自成都
158****892：卢卡申科：袭击白俄罗斯将意味着挑起“三战”♛来自西宁
158****4933 回复 666😶：澳门特区第六任行政长官选举候选人9月28日开启竞选活动🍎来自东阳
410严彪苑ap
终于知道为什么路越走越窄了🚨🈷
2025/12/31 不推荐
管晶启fu：BAT大佬们为啥青睐贵州？♀
186****8593 回复 159****8508：挖掘机器人产业更大潜力（人民时评）🧜