酷游软件下载
酷游ap
酷游 下载
酷游ku游app下载
酷游官网
酷游平台在哪下载
酷游ku
酷游游戏
酷游平台
酷游游戏大厅
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
949贺琬茂k
湖南耒阳:依托油茶产业拔穷根🗃💠
2025/11/22 推荐
187****5348 回复 184****5548:“欧佩克+”减产又现分歧 上半年油市仍存下行风险🔷来自靖江
187****1460 回复 184****9893:荷兰对一家美国人工智能企业处以3050万欧元罚款➢来自济南
157****4341:按最下面的历史版本➇🦈来自防城港
5990陈风波496
澳门协和医院开业🐮⭕
2025/11/21 推荐
永久VIP:第七届敦煌文博会启幕 引全球文化使者齐聚✫来自丹阳
158****8674:三千余家国际基金投资机构云集高...✨来自秦皇岛
158****5129 回复 666⛗:她在母亲的家族里,发现一整个中国现代史🌞来自宁波
122贡丽涛ks
日本地价加速上涨 - September 18, 2024❾🚔
2025/11/20 不推荐
步桦滢sj:06版港澳台侨 - 向世界讲述中国式现代化的故事(侨界传真)➊
186****8147 回复 159****3380:武警山东总队组织装备巡修专题活动📭