全球体育app下载安装官网
全球体育app下载安卓版本安装
全球体育直播软件app下载
全球体育直播app
全球体育客户端下载
在全球体育app上发推荐
全球体育足球app2020
全球体育足球app5.1版
最全的全球体育资讯网
全球体育赛事app
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
958容固静k
2013中国环塔(国际)拉力赛圆满结束❲🐛
2025/11/13 推荐
187****5323 回复 184****2792：北京：大型组画《伟大的长征》全国巡展首展开幕🏇来自抚州
187****5718 回复 184****3316：广发证券网下打新违规被列入“黑名单” 投行半年揽收3.4亿合规性仍需提升🐅来自内江
157****7295：按最下面的历史版本☜❡来自锦州
3389李宝以610
北约峰会开幕 宣布为乌克兰提供更多防空系统🌡🕳
2025/11/12 推荐
永久VIP：“希望你们再过来” “和平方舟”号医院船结束访问刚果（布）💴来自沭阳
158****2953：文化中国行｜保护好长城，就是保护好我们的家😞来自上海
158****4708 回复 666🐒：财经新闻TOP10🕕来自青岛
610陶星楠ii
政府发文禁止携带苹果手机进办公室？当地回应🛶🐲
2025/11/11 不推荐
娄辉唯hp：“中菲人文之驿”主题快闪活动在马尼拉精彩上演🚰
186****4863 回复 159****4227：2024中国网络媒体论坛发布14个创新项目⛨